きりり通信11月号　【デイサービス】

機能訓練型デイサービス　きりりは、「専門的な運動」「食の楽しみと健康」「癒しと交流」の3つをテーマに活動しています。

活動の報告や運動のテーマをご紹介する”きりり通信”を毎月1回、作成しています。

11月の運動テーマは「柔軟性」！レッドコードを利用して無理なく、ゆっくりと身体を動かします。身体の筋肉をほぐし、関節の動きを滑らかに、さらには自律神経を整えるリラックス効果もありますよ～！

デイサービスのご利用者、ご家族はもちろん、これからデイサービスの利用を検討されている方や、デイサービスきりりにご興味のある皆様もぜひご一読ください。

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きりり通信（2020.11）